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Le Yoga est un système, une pratique globale, qui s’adapte à tous et à toutes, nous aide à nous défaire de ce qui nous encombre intérieurement,et à laisser éclore notre potentiel créatif, en lien la Vie dans ce qu’elle a de plus essentiel.
En cela, pratiqué avec assiduité, il est d’une grande aide en cas de stress, d’anxiété, de troubles du sommeil et de toutes les manifestations physiques provoquées par les déséquilibres de nos vies trépidantes.
C’est un voyage en soi, dans tous les...