Atelier hormèse en Chartreuse

Bien-être

15 chemin des Curiés, 73670 Saint-Pierre-d'Entremont

- 25€
  Adulte
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- - 06 60 02 53 46
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Venez vivre une expérience exceptionnelle en découvrant les principes de l'hormèse lors d'une immersion dans l'eau à 3°.

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Vous allez ainsi découvrir par le mouvement et la respiration comment reprendre les rênes lorsque la vie vous challenge et comprendre tous les bienfaits du froid.

Atelier avec Delphine Bastrenta, coach certifiée Lifeforce
Au programme :
- Mouvements régénérants
- Exercices de respiration
- Préparation mentale
- Immersion en eau froide

L'hormèse à travers l'exposition volontaire au froid, est une loi biologique qui permet d'enclencher des mécanismes vertueux sur le système...

Tarifs

Du 20 avril 2025 au 31 août 2025

Adulte

25€

09:30 - 12:00

Sur réservation

09:30 - 12:00

Sur réservation

09:30 - 12:00

Sur réservation

09:30 - 12:00

Sur réservation

09:30 - 12:00

Sur réservation

Localisation

Atelier hormèse en Chartreuse

15 chemin des Curiés, 73670 Saint-Pierre-d'Entremont

06 60 02 53 46

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