Une parenthèse de répit pour se poser, prendre soin de Soi. Un moment à vivre et à ressentir sous la forme d’un voyage.
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Offrez-vous ce moment pour expérimenter des outils et des clés pour vivre mieux : comment mieux respirer, cultiver son ancrage, évacuer ses tensions, renforcer son équilibre, relativiser son regard sur les évènements, se préserver, positiver, retrouver énergie et confiance.
Animé par Vers l’Essentiel, 1001 ressources pour être mieux, vivre mieux, cet atelier gratuit est proposé par le lieu d'accueil des aidants du Pays Voironnais en collaboration avec le CCAS de Saint-Aupre.
Atelier à...
Animé par Vers l’Essentiel, 1001 ressources pour être mieux, vivre mieux, cet atelier gratuit est proposé par le lieu d'accueil des aidants du Pays Voironnais en collaboration avec le CCAS de Saint-Aupre.
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Tarifs
Tarifs
Gratuit
—
Horaires
Horaires
Le 16 avril 2025
- 14:00 à 16:30
