Arts martiaux internes

Pratique encadrée
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Stage
Arts martiaux
Qi Gong
Tai Chi Chuan

317 chemin du Rafour, 38920 Crolles

- - 07 70 24 54 43
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  - cultureqi.wordpress.com

Le Qi Gong ou le Taï Chi est basé sur des mouvements souples et lents qui favorise la circulation de l’énergie par le relâchement du corps et le calme du mental. Ces arts énergétiques peuvent être pratiquée à tout âge et ne demande aucun pré-requis.

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Sa pratique régulière lutte efficacement contre les effets du vieillissement et convient particulièrement pour les personnes hyper actives ou désireuses de s’accorder un moment pour soi et retrouver des sensations favorisant l’écoute corporelle et spirituelle.
Séance durant de 1h15 à 3h.

Activités adaptées proposées régulièrement en fonction de la demande pour les personnes en situation de handicap auditif, mental, moteur et visuel, les personnes autistes ou atteintes de troubles...