- Je me renseigne : itinéraire, bulletin météo, estimation du risque d’avalanche, vent, pente/dénivelé…
- Je connais mes capacités et celles de mes compagnons : s’adapter, savoir renoncer ou modifier l’itinéraire, être très vigilant avec les enfants…
- Je connais les risques : relief, géologie, avalanches, barres rocheuses…
- Je prépare et vérifie mon matériel : vêtements adaptés, casques, trousses de secours, cartes, vivres, DVA / pelle /sonde…
Je pratique le hors-piste uniquement si :
- Je suis expérimenté(e)
- Je suis équipé(e)
- Je connais les dangers
- Je me suis renseigné(e) sur les conditions météo, le parcours, les risques d’avalanche.
Les avalanches
Hors des zones protégées, les avalanches sont une menace pour le randonneur à raquettes et skieur hors-piste. L’utilisation du matériel de sécurité en avalanche est indispensable, ainsi qu’une formation minimum à son utilisation. Il se compose pour chaque randonneur : un DVA (Détecteur de Victimes d’Avalanches), une pelle à neige et une sonde à neige.
En cas d’avalanche, voici les bons gestes à avoir (dans l’ordre) :
- Alerter
- Rechercher les victimes
- Dégager les victimes
- Donner les premiers soins
4 numéros à enregistrer dans votre téléphone
(pensez à recharger la batterie avant de partir)
Météo : 32 50
Urgences : 112
Pompiers : 18
PGHM de Grenoble : 04 76 22 22 22
