Epreuve reine du vol libre, le « cross paragliding » est une course de vitesse longue distance de parapente. Mondialement connus pour leurs qualités stratégiques de course et leur capacité d’analyse instantanée, les pilotes s’affrontent chaque jour sur des manches de 40 à 150 km, si les conditions météorologiques le permettent.
Lorsque les pilotes décollent, ils forment une « grappe » dans le ciel pour attendre le départ (parfois plus d’une heure après le décollage !) Le premier à avoir passé toutes les balises et atterri à la base de vie remporte la manche.