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Activités

Détente

Je bulle, tu bulles, vous bullez ! Bullez au propre comme au figuré dans les bains nordiques de la balnéo pleine nature, sous le soleil ou sous les étoiles, été comme hiver... Ou en faisant de la gym douce, de la relaxation plein air, de la réflexologie plantaire... Bref, faites-vous du bien !

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Espace Santé et Bien-Etre Aquazen

Coublevie

Aquazen Pôle

Un lieu où tout est réuni pour prendre soin de soi ! Plus de 1000 m² dédié à la santé et au bien-être : un espace détente comprenant hammam/sauna, balnéothérapie, modelages, une piscine chauffée à 32°, un salon de thé, un...

Prestations adaptées pour déficience mentale

Accessible en fauteuil roulant en autonomie

Place réservée 330 cm large < 20 m du site

Place réservée 330 cm large < 100 m du site

Largeur de passage minimum de 90 cm

Portes >=77 cm large

Ascenseur (80 x 130 cm) et porte >= 77 cm

Comptoir d’accueil entre 70 et 80 cm de haut

WC + barre d’appui + espace de circulation

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Espace Bien-être

Saint-Bernard du Touvet

L'évasion au Naturel

Hammam, 2 bains Nordiques, solarium et salle de massage
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L'Instan' Zen

Saint-Laurent-du-Pont

L'Instan' Zen

Shiatsu, reflexologie plantaire,
Relaxation : pierres chaudes, ayurvédique, balinaise, hawaïenne
Détente à l'huile essentielle (dos+nuque)
Sur rendez vous
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reflexologie plantaire Sophie Escaron

Le Sappey-en-Chartreuse

Escaron Sophie

S'accorder un moment de détente bienfaiteur pour son corps.
Apprendre à gérer des évènements susceptibles de générer du stress (examen, entretien d'embauche, compétition sportive, ...).
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Oréade Balnéo

Saint-Pierre-de-Chartreuse

Oréade Balnéo

Balnéo de plein air : sauna, bains nordiques (bains chauds).
Bien être : massages, soins du corps, soins esthétiques, yourte de repos.

Accessible en fauteuil roulant en autonomie

Place réservée 330 cm large < 20 m du site

Sol régulier roulant et sans obstacle

Largeur de passage minimum de 90 cm

Portes >=77 cm large

Portes intérieures à ouvertures faciles

Comptoir d’accueil entre 70 et 80 cm de haut

Hauteur ss table >= 70 cm largeur>= 77 cm

Absence de marches

WC + barre d’appui + espace de circulation

Site, bâtiment partiellement accessible

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Relaxation chinoise et coréenne

Saint-Christophe-la-Grotte

Amayenc Astrid

Vieux de plus de 3 000 ans, dans la médecine traditionnelle chinoise, le massage est plus qu’un moment de détente, c’est un massage complet qui vise à rééquilibrer notre énergie vitale
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Marche consciente en Chartreuse©

Entremont-le-Vieux
Disponible Réserver

Ratat Florence

Lieu spirituel et sauvage, la Chartreuse nous offre ses sentiers pour la pratique de la marche consciente.
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Sophrologie/méditation

Entremont-le-Vieux
Disponible Réserver

Ratat Florence

La détente corporelle dans l'action, l'apaisement mental, la concentration et un regard positif sur l'existence vont découler de l'entraînement en sophrologie. Pour enfants, ados et adultes.
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Jacuzzi extérieur

Saint-Hilaire du Touvet

Les Buissons Fleuris

Jacuzzi extérieur privé à St Hilaire, ouvert à tous (2/6 pers) sur réservation.
Horaires: 18h, 19h30 ou 21h (arriver 5 min avant, tout retard sera décompté de la séance).
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